Se você for fazer uma caminhada de verão, provavelmente vai querer usar roupas leves que absorvam o suor do corpo. Se você está caminhando em uma floresta ou fazendo uma caminhada de um dia na cidade, existem várias ideias de roupas que são confortáveis e elegantes. Considere tecidos leves e respiráveis, como algodão e lã Merino, bem como opções de camadas para mantê-lo aquecido e seco.
Roupas leves
Se você estiver planejando uma longa caminhada no calor meses, é importante escolher roupas leves que absorvam a umidade da pele. Tecidos sintéticos, como poliéster ou lycra, são ideais para absorver a umidade. Eles também são altamente respiráveis e secam rapidamente. No entanto, você deve estar ciente dos perigos dos materiais sintéticos, especialmente ao usá-los em caminhadas mais longas.
Ao selecionar roupas de caminhada de verão, considere o clima, o terreno e a intensidade da sua caminhada. Se você estiver caminhando em um clima quente, use shorts ou vestidos esportivos. Você também pode optar por usar uma camisa leve ou um top de manga comprida. Calças compridas também são recomendadas, pois oferecem proteção adicional contra o sol e impedem a entrada de insetos irritantes.
Camadas
Um sistema de camadas é essencial para se manter fresco e protegido dos elementos em um caminhada de verão. As camadas de base são finas e leves e funcionam para afastar o suor e reduzir o frio do vento. Para o melhor desempenho e conforto, escolha camadas de base de lã merino. Estes são naturalmente mais macios e resistentes ao odor, tornando-os a escolha ideal para caminhadas de vários dias.
Você pode encontrar camadas de base em muitos estilos e materiais. Algumas marcas se concentram em lã merino, enquanto outras se concentram em tecidos elásticos. Embora algumas camadas de base sejam versáteis, considere a atividade e o clima para determinar qual é a melhor para você.
Lã merino
Quando se trata de roupas de caminhada de verão, há poucos tecidos melhores do que lã merino. As propriedades naturais da lã ajudam a mantê-lo fresco em climas quentes, mas também possui excelentes capacidades de absorção de umidade. A lã armazena umidade em suas fibras e a libera à medida que seu corpo esfria. Isso torna uma fina camada de lã merino ideal para caminhadas de verão.
Outro benefício da lã merino para roupas de caminhada de verão são suas propriedades de absorção de odor. Ao contrário do algodão, a lã merino permite transpirar e suar durante a caminhada sem o risco de atrair um odor desagradável. Esse recurso torna a lã merino a escolha perfeita para longas caminhadas ou aventuras ao ar livre de vários dias.
Vestidos de camisa
Os vestidos de camisa são ótimos para caminhadas de verão porque são fáceis de usar e irá mantê-lo confortável. Eles vão manter seu corpo aquecido durante o tempo frio e protegê-lo do sol durante o tempo quente. Esse tipo de vestido é versátil e pode até acomodar um sutiã esportivo ou um busto grande. Esses vestidos são feitos de nylon ou elastano, e muitos têm bolsos para guardar seu telefone, chaves e outros itens essenciais.
Saias de caminhada são outra ótima opção para caminhadas. Estes podem ter pregas de chute na frente ou fendas longas nas laterais. Isso irá mantê-lo confortável e permitir que você se mova livremente. Você pode até usar essas saias quando for passear com seus amigos. Apenas certifique-se de usar os sapatos apropriados.
Camisa de flanela Columbia
A Columbia oferece uma ampla variedade de estilos e cores para camisas de flanela. Escolha de um XS a um XXL para o ajuste e estilo certos. A flanela mantém você aquecido e seco enquanto bloqueia o calor e a umidade. Você pode colocá-lo em camadas com outras camadas ou usá-lo sozinho como uma camada independente.
As camisas de flanela secam rapidamente e são feitas de vários materiais de nylon. A qualidade desses materiais varia muito, no entanto. Alguns deles são feitos de nylon barato que parece áspero ao toque e faz muito barulho quando esfregado. Minhas camisas de caminhada favoritas são da REI e da Columbia, ambas feitas com nylon macio.
Esta camisa oferece respirabilidade, orifícios para o polegar e proteção UPF. É leve e sem costuras, e atinge logo abaixo dos quadris. O tecido também é resistente a odores e amigo do ambiente. É a escolha ideal para atividades diurnas, bem como para caminhadas nos meses mais quentes.
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