A altura de uma bengala é crucial para um bom equilíbrio. A alça do bastão deve ter a mesma altura que o osso externo do seu pulso. Isso reduzirá a pressão nos pulsos e ombros. Se a alça estiver muito alta, você colocará mais pressão em seus braços e ombros. Usar a altura correta de uma bengala reduzirá o estresse nessas áreas.
Bengalas de madeira
Bengalas de madeira são uma parte importante de exercícios e esportes ao ar livre. Essas bengalas também são excelentes presentes memoriais e podem ser personalizadas com placas de gravura e esculturas em madeira. Se você pretende presentear alguém especial, considere gravar uma mensagem especial na madeira. Adicionar um toque pessoal a uma bengala de madeira pode torná-la mais pessoal e mostrar que você se preocupa com o bem-estar deles.
Para usar uma bengala corretamente, ela deve ser colocada a 15 cm do lado de fora da bengala. pé. Você deve então definir a altura da alça na dobra do pulso. Seu cotovelo deve estar dobrado entre 15 e 30 graus enquanto segura o bastão. Se você estiver usando sua bengala para manter o equilíbrio, considere comprar uma alça para mantê-la perto de você. Existem várias tiras diferentes disponíveis, então você poderá encontrar uma que melhor se adapte a você.
A madeira usada para fazer bengalas difere em forma, comprimento e espessura. Por exemplo, a bengala escocesa áspera é semelhante ao chicote de equitação asiático. É feito de bambu, palmeiras de vime ou uma combinação de ambos. Alguns tipos de bastão têm pontas pontiagudas para facilitar a caminhada em superfícies escorregadias. Outras varas, como a bengala de cornel europeia, têm alças com nós. Se você quiser adicionar um toque único, você pode usar uma ferramenta de queima de madeira para criar designs intrincados.
Bengala com cabo de bengala ergonômico
Bengalas com cabo de bengala ergonômico podem ajudar uma pessoa reduzir o estresse e a tensão em suas mãos durante a caminhada. Eles vêm em muitas cores, formas e estilos diferentes. Cada alça é projetada para atender a uma finalidade diferente. Alguns são ergonômicos e feitos para serem confortáveis ao caminhar, enquanto outros são mais decorativos ou divertidos de usar. Escolher o caminho certo para suas necessidades pode ser difícil se você não souber o que procurar.
As bengalas ergonômicas são especialmente projetadas para conforto e durabilidade. Suas alças ergonomicamente projetadas se encaixam na mão do usuário como uma luva, distribuindo o peso uniformemente por todo o eixo. Eles também apresentam acabamento e estilo excepcionais. Eles estão se tornando cada vez mais populares entre os médicos, pois podem ajudar aqueles que sofrem de artrite e síndrome do túnel do carpo. O conforto e a facilidade de uso os tornam a melhor escolha para uma variedade de usos.
O estilo palm grip de um cabo de bengala ergonômico é perfeito para pessoas que sofrem de dor nas mãos. Este estilo distribui o peso de maneira uniforme e confortável por toda a alça, reduzindo a pressão na mão e permitindo maior estabilidade ao caminhar. As bengalas de palma também são muito duráveis e são feitas para usuários destros e canhotos.
Pontas de metal de tungstênio
Bengalas com pontas de metal de tungstênio para uma caminhada equilibrada oferecem ao usuário um nível aprimorado de sustentação e estabilidade. Eles também fornecem um aperto firme em superfícies lamacentas. São facilmente ajustáveis e permitem que o usuário encontre a altura mais confortável para o estilo de caminhada que preferir. As pontas de metal de tungstênio são cobertas com alças de borracha para maior conforto e durabilidade.
Virolas de borracha
Bengalas podem ter diferentes estilos e tamanhos de virolas. O mais importante é escolher o tamanho certo, pois o tamanho errado pode fazer o bastão escorregar quando estiver em uso. Para encontrar o tamanho adequado, primeiro meça o diâmetro do bastão, que é a largura de um círculo. A maneira mais fácil de encontrar essa medida é olhando para a base da bengala.
Existem diferentes tipos de bengalas, cada uma com uma pega e alça diferentes. Algumas bengalas têm ponteiras de borracha, que podem fornecer tração extra em superfícies escorregadias. Os bastões de caminhada nórdicos, que são populares na Europa, têm pontas de borracha removíveis para pavimentação e pontas de metal duráveis para uso off-road.
As bengalas são inteligentes e bem feitas. É importante protegê-los de danos. A ponteira de uma bengala é a parte mais perecível, onde encontra o solo. A virola pode ser feita de metal, latão ou borracha.
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