A estratificação é essencial para o conforto da caminhada. Escolha camisas de manga comprida que eliminam a transpiração. Escolha tecido sintético para afastar a umidade da pele. Uma jaqueta à prova de vento irá mantê-lo aquecido, enquanto o tecido sintético irá mantê-lo seco. Você também pode escolher uma variedade de cores para refletir seu estilo pessoal.
A estratificação é a chave para uma caminhada confortável
Se você está caminhando na neve ou no calor do verão, a estratificação é a chave para ficar confortável. Ao usar camadas, você regulará sua temperatura para mantê-lo aquecido, confortável e seco. Você sempre pode retirar uma camada se ficar muito quente ou colocar uma de volta se estiver frio.
Calças de caminhada sintéticas ou de lã leves são uma ótima opção. Os sintéticos são mais duráveis e secam mais rápido, mas retêm o odor corporal mais rapidamente. Se você for caminhar em um clima imprevisível, considere a lã em vez de sintéticas. Mas se você deve usar lã, você não pode superar as propriedades de resistência ao mau cheiro da lã merino.
Dependendo do seu clima e da estação, você precisará usar diferentes tipos de roupas de caminhada. As mulheres devem tentar usar camadas adequadas tanto para o clima quente quanto para o frio. Por exemplo, uma camisa de algodão pode ser muito quente no verão, mas fresca no inverno.
Camisas de manga comprida eliminam a transpiração
As melhores camisas de caminhada de manga longa são feitas de materiais respiráveis e manter o utente fresco. A Camisa Capilene Cool Trail da Patagonia é uma ótima opção para o clima quente. Tem um ajuste mais solto e afasta a transpiração da pele, minimizando as chances de atrito e odor. Também é feito de um material que possui um sistema de controle de odor embutido.
Os materiais usados para uma camisa de caminhada também são importantes. Procure tecidos 100% nylon porque são duráveis e absorvem a umidade. Procure modelos com bolsos ocultos para celulares. Além disso, certifique-se de que a camisa tenha UPF 50+. Isso irá protegê-lo dos raios UVA e UVB nocivos do sol.
O algodão é outro tecido a ser considerado para sua roupa de caminhada. Não absorve a transpiração tão bem quanto a seda, por isso não é a melhor escolha para climas quentes. Além disso, o algodão não seca rapidamente e é muito volumoso. Você precisará de um tecido que absorva a transpiração, o que ajudará a mantê-la mais fresca.
O tecido sintético absorve a umidade
Se você for uma mulher com roupas de caminhada, precisará de um tecido que absorve a umidade e mantém você fresco. O suor é o sistema de resfriamento natural do seu corpo, mas não o resfria se permanecer na pele. Isso é especialmente verdade quando você está caminhando em climas quentes e secos. Como o ar seco absorve mais umidade da pele, você vai querer um material que puxe rapidamente a umidade do corpo.
Há muitas vantagens no tecido sintético. É leve, elástico e resistente a odores. Ele também fornece bastante fluxo de ar e é macio ao toque. Também é amigo do ambiente, o que é importante para quem quer proteger o ambiente. No entanto, em comparação com a lã merino, os sintéticos são mais caros e tendem a enrugar mais facilmente.
O tecido que absorve a umidade tem vários benefícios para roupas ao ar livre. Projetado para mantê-lo seco e confortável, permitirá que a umidade evapore rapidamente, permitindo que você aproveite suas atividades sem se preocupar com o fato de suas roupas ficarem muito molhadas. O tecido também manterá a temperatura do seu corpo estável e ajudará você a se sentir seco.
Escolhendo o tecido certo
Escolhendo o tecido certo para roupas de caminhada pode fazer uma enorme diferença quando você está tentando para se manter aquecido em uma longa caminhada. A lã é um excelente tecido para escolher como camada de base porque possui excelentes propriedades de absorção e é altamente respirável. Também repele a água e é macio. Alternativamente, você pode escolher poliéster ou nylon, que são leves e acessíveis, mas não absorvem a umidade.
Outro fator a considerar ao escolher a roupa certa para caminhada é o clima. É melhor escolher as camadas com base no clima, no tipo de caminhada e no conforto que você procura. Por exemplo, você pode querer uma camiseta para mantê-lo aquecido, mas também pode considerar uma camisa de manga comprida para mantê-lo protegido do sol.
Em geral, as roupas femininas para caminhada devem ser feito de tecidos leves, respiráveis e elásticos que o manterão confortável durante sua caminhada. A lã merino é uma excelente opção para este tipo de roupa, pois absorve a umidade e não retém nenhum odor. Como alternativa, você pode optar por um vestido de comprimento médio ou curto que fornecerá mais cobertura.
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