Os bastões de trekking para mulheres devem ter recursos ajustáveis e de absorção de choque. Esses bastões de trekking devem ser duráveis e duradouros, para que você possa usá-los nos próximos anos. Você pode encontrar bastões de trekking com absorção de choque em fibra de carbono ou alumínio. Você pode até obter aqueles que se ajustam à sua altura, se desejar.
Bons de trekking com absorção de choque
Os bastões de trekking com absorção de choque são a maneira ideal de reduzir o impacto no seu corpo articulações em longas caminhadas. Esses bastões amortecem o impacto em seus cotovelos e joelhos. Além disso, eles reduzem o impulso. O recurso de absorção de choque diminui a velocidade do bastão de caminhada, o que o torna menos doloroso para as articulações.
Os bastões de caminhada com absorção de choque para mulheres são feitos de materiais leves e duráveis. Alguns modelos são construídos em fibra de carbono, que é muito leve e durável. Esses pólos são ideais para uso robusto e podem durar anos. Outro benefício dos bastões de trekking com absorção de choque é que eles reduzem a vibração, o que ajuda a reduzir o gasto de energia.
Bastão de trekking de alumínio
As mulheres que gostam de caminhadas acharão os bastões de trekking de alumínio muito úteis . Ao contrário dos bastões de trekking de aço, eles podem lidar melhor com as forças. Esses postes são leves e não são tão propensos a quebrar quanto os de aço. Mas eles ainda exigem muita energia. Isso significa que eles não são tão adequados para caminhadas de longa distância.
Geralmente, eles são leves e podem ser facilmente dobrados. Bastões de trekking de alumínio leve estão disponíveis em diferentes comprimentos que variam de 13 a 17 polegadas. Eles têm construção durável em alumínio 7075 e alças de espuma EVA confortáveis. Eles também vêm com uma tira respirável que absorve a umidade e pontas intercambiáveis.
Bastão de caminhada em fibra de carbono
Os bastões de caminhada em fibra de carbono são leves e duráveis. Eles também são mais fortes do que os bastões de trekking de alumínio, que podem quebrar facilmente quando sobrecarregados. No entanto, os postes de fibra de carbono não são baratos e você precisa estar disposto a pagar um preço premium por eles. Bastões de carbono podem ser pesados, então você deve conhecer suas limitações antes de comprar um.
Os bastões de trekking de fibra de carbono são ótimos para mulheres que estão apenas começando. Se você é iniciante, pode ser melhor comprar uma vara de trekking mais barata. Essa opção não é tão durável quanto os bastões de fibra de carbono, mas é ótima para quem é iniciante nas caminhadas. Ter um par de bastões de trekking que pode tirar o peso dos joelhos é uma vantagem real.
Bastão de trekking ajustáveis
Os bastões de trekking ajustáveis são uma ótima maneira para as mulheres ficarem confortáveis durante a caminhada . Existem vários tipos diferentes disponíveis, e cada um tem características diferentes. Alguns são telescópicos, enquanto outros são dobráveis. Os modelos telescópicos têm seções que se encaixam e as versões dobráveis têm uma faixa interna para manter as seções juntas. Muitos modelos estão disponíveis em fibra de carbono leve, enquanto as bengalas de madeira também são populares.
A escolha do comprimento certo para você é crucial para evitar lesões ou desconforto. Usar o tamanho errado é um erro que pode sobrecarregar os braços, ombros, costas e pescoço. Certifique-se de que o comprimento do bastão de trekking que você compra é apropriado para sua altura e o terreno em que você vai caminhar.
Apertos de espuma
Uma das coisas mais importantes a serem observadas pois ao comprar bastões de trekking é o material usado para as garras. Os punhos de espuma são mais confortáveis para mãos mais macias, enquanto a cortiça é uma boa escolha para pessoas com mãos duras. Além do conforto, a cortiça também absorve a umidade, o que é um grande problema se você passa muito tempo ao ar livre.
Outro fator a considerar ao escolher um bastão de trekking é a pulseira. A alça deve ser confortável e deslizar sobre seu pulso. A alça deve ser ajustável para garantir que você possa voltar a pegar sua vara de maneira rápida e fácil. Muitas vezes, a alça é forrada ou acolchoada, o que impedirá que ela esconda. Muitos pólos também vêm com uma pequena cesta removível na ponta. A cesta pode ser substituída por uma maior se você precisar usá-la na lama ou na neve.
Bastão de trekking leves
Ao selecionar bastões de trekking, as mulheres devem se concentrar naqueles com alças ergonômicas . A alça inclinada para a frente em um bastão de trekking demonstrou aumentar o conforto para a maioria dos usuários. No entanto, esse recurso não é universal; vai depender do indivíduo. Algumas marcas, incluindo Black Diamond Trail Ergo, apresentam as melhores alças ergonômicas. Uma alça que se ajusta perfeitamente à mão é um benefício adicional. Isso ajudará a distribuir mais pressão sobre o poste e evitará que o poste bata em solo macio.
É importante selecionar o tamanho certo para sua altura. Se tiver menos de 5 pés, pode encurtar os bastões de trekking em cerca de 5 cm. Bastões de trekking curtos fornecem mais alavancagem, enquanto bastões de trekking mais longos proporcionam mais estabilidade.
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